Bekerja sepanjang hari boleh membuatkan diri menjaga kesihatan dan kecantikan muka menjadi semakin sukar. Namun, bermula hari ini, mari kita layari beberapa tips kecantikan yang boleh membantu kamu menikmati kerjaya dengan lebih sempurna, serta menjaga kecantikan diri.
1. Mulakan Hari Dengan Mandi Berkosmetik
Kami semua tahu, mandi adalah langkah awal sebelum meneruskan ke hari yang sibuk. Mandi berkosmetik dengan sabun yang baik dapat melembabkan kulit dan memberikan keharuman. Pilih sabun yang sesuai dengan kulit kamu. Sekiranya kamu mempunyai kulit kering, elakkan pakaian mandi yang mengandungi alkohol yang boleh menyebabkan kulit menjadi kering.
2. Perhatikan Aspek Makanan
Makanan dapat menentukan bentuk tubuh dan kesihatan kulit. Perhatikan pola makanan kamu. Pastikan kamu makan buah-buahan dan sayuran yang bergizi. Buah-buahan batu-batu seperti pitaya, blueberry dan walnut dapat mengandungi asid alpha-hydroxy yang dapat membantu memperbaharui kulit.
3. Pakaian Dapat Juga Memberikan Perubahan
Pakaian dapat memberikan perubahan pada wajah. Jangan menggunakan pakaian yang tidak sesuai dengan kulit kamu. Sekiranya kamu mempunyai kulit sensitif, elakkan memakai pakaian yang mengandungi pewarna atau penambah rasa yang boleh menyimpulkan reaksi alahan.
4. Lakukan Luangkan Waktu Untuk Diri Sendiri
Sekiranya kamu bekerja sepanjang hari, pastikan kamu meluangkan masa untuk diri sendiri. Gerak saraf seperti renang, yoga dan menggerak-gerakkan tangan dapat membantu meningkatkan pengaliran darah pada badan yang boleh membantu menjaga kulit. Selain itu, meluangkan masa untuk diri dapat menyegarkan fikiran dan meningkatkan mood.
5. Penting Jangan Lupa Mengkultur Daun Teh dan Baeromutan
Daun teh dapat mengandungi asid alpha-hydroxy yang dapat membantu memperbaharui kulit. Minum 2-3 gelas daun teh setiap hari dapat membantu meningkatkan keseimbangan kulit dan menjaga kulit dari masalah kulit. Perhatikan juga sesaran setiap jenis daun teh bagi kamu. Jangan mengkonsumsi daun teh yang kebanyakkan bekerja dengan terutama membantu memudahkan tisu kulit melekat dengan hati-hati. Bceromutan (bawang merah dan gula sarinya) dalam jarak sekitar 6 hari dapat menghidupkan kembali kulit dan melegakan sakit tenggorokan paling sulit kami mencadangkan salah satu top guna baca adalah gula sarinya.